Endometrios, smärta – Fysioterapeutisk intervention med fokus på hantering av smärta

Vid buk- och bäckensmärta är det vanligt att samtidigt få reflexmässiga muskelspänningar i bål-, bäcken- och höftmuskulatur. Med smärta och muskelspänningar följer en förändring av personens rörelsemönster. Många personer med svår smärta upplever att smärtan blir värre vid aktivitet och rörelse, vilket gör att många undviker fysisk aktivitet helt. Det kan leda till att kroppens vävnader blir försvagade, strama eller överbelastade.

Fysioterapeutiska interventioner med fokus på hantering av smärta kan handla om att hjälpa patienten till en god muskulär balans och bålstabilisering. Det kan också handla om olika sätt att reducera spänningar, öka musklers töjbarhet och optimera andningsfunktioner med till exempel avslappning, mindfulness och medicinsk yoga. Fokus är att hjälpa patienten att hitta en optimal fysisk funktion.

Träningen behöver anpassas från den nivå där patienten kan uppleva att smärtan finns, men inte ökar markant och behandlingsalternativ bör väljas utifrån patientens behov och fysioterapeutens kompetens och bedömning. Det är också viktigt att träningen av rörelsemönster kan överföras och användas i vardagsbeteendet. För att möjliggöra träning av fysiska funktioner kan olika smärtlindringstekniker användas.

• Fysioterapeutiska interventioner med fokus på smärthantering

För fullständigt underlag, se rekommendation B30 i bilaga Kunskapsunderlag

Kostnad per effekt av åtgärd

Socialstyrelsen har inte gjort någon hälsoekonomisk bedömning för denna frågeställning. (Socialstyrelsen har inte gjort någon hälsoekonomisk bedömning för denna frågeställning.)